训练的第一日，刘湛便支起了一口大锅，宰杀了一头肥猪，就在大锅里炖着，飘散在空气中的肉香，可把五百士兵馋得一个个口水刺啦，干咽不已。
“跟着本将不仅饭能吃饱，而且还有肉吃，今日是训练的第一日，本将便在这锅里炖了一头猪，这一头猪，让五百将士敞开了吃肯定是不够的，今后每天，本将都会炖这么一锅肉，有能耐的敞开了吃，没能耐的就只能喝汤了！”刘湛激励道。
做为曾经的老大，现在也是老大，刘湛很清楚，对于这些汉末穷苦出身的士兵而言，你跟他们谈什么国家大义，冠冕堂皇的话都是扯淡，只有实实在在的饱饭才能换得他们的真心。
许多士兵在家里，好几年都没见过肉了，这敞开了吃肉，对他们而言吸引力不可谓不大。
“将军，什么人才是有能耐的人啊。”终于有人问出来了，此人名叫陈牛，看去身材颇高，但却非常瘦弱。
陈牛是乌县本地人，家里有十几口人，以租种乌县大户田地为生，靠着勤劳，不遇灾年，生活倒勉强过得下去，但乌县连续三年灾年，而且又遭遇了黄巾祸害，黄巾不仅抢了他们租种的大户，连他们这些佃农也没放过。
总而言之，陈牛不仅三年没真正吃过饱饭了，更是五年没真正吃过一顿肉了，之所以参军，看到刘湛无偿分给百姓钱粮，是仁慈之人外，便是为了吃饱饭了。此时乍然听到不仅有饱饭吃，还有敞开了吃肉的机会，他哪里还忍得住，口水都快流干了。
刘湛笑道：“问得好，本将会把你们每十人分一组，三天比试一次，每一组的前三名便是有能耐的人，这三人在三天之内便可以敞开了吃肉，剩下七人就是没能耐的人，只能喝汤，还不能敞开了喝，谁也不能怪，只怪你们没能耐，谁若不服，就在下一次比试时杀本组前三。另外，一个月后，将有一次正式的大比，每一组的第二名可封为伍长，第一名为什长，更还可参与竞争都伯的位置，统领五十名士兵。”
“肉和职位都在这里等着你们，就看你们谁有能耐拿去，现在开始训练！”刘湛宣布道。
刘湛这一招以肉和职位激励，效果是极大的，每一名士兵都拼了命的训练，每一名士兵满脑子都是那锅炖着的肉，唯一的想法就是争取在三天后的比试中杀本组前三，好敞开了吃肉。
“大哥这一招真是妙啊。”
“大哥果真是能人，羽佩服。”赵云和关羽对刘湛激励士兵努力训练的手段极为钦佩。
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